Wussten Sie eigentlich … … dass Persönlichkeitseigenschaften relativ stabil und zeitlich überdauernd sind? Dennoch können wir Veränderungspotentiale zur Weiterentwicklung unserer Persönlichkeit nutzen. Was ist ein guter Charakter oder eine starke…

Wussten Sie eigentlich … … dass Konflikte prinzipiell nicht schädlich sein müssen? Sie bedeuten intensive menschliche Begegnungen, mit viel Klärungs- und Entwicklungspotenzial. Meinungsverschiedenheit oder Konflikt? Konflikt leitet sich vom lateinischen…

Wussten Sie eigentlich … … dass man Charisma lernen kann? Das verdeutlicht Olivia Fox Cabane in ihrem lesenswerten Buch „The Charism Myth“ eindrücklich. Nicht jeder Mensch ist der geborene Charismatiker,…

Wussten Sie eigentlich … … dass sich das viel bemühte Hamsterrad, in dem viele Stressgeplagte stecken, auch deshalb unaufhörlich dreht, weil wir mit hoher Geschwindigkeit ständig neuen Antrieb liefern? Das…

Wussten Sie eigentlich … … dass Marc Aurel und William Shakespeare Vordenker der modernen kognitiven Psychotherapie waren? Marc Aurel sagte: „Unser Leben ist das, wozu unser Denken es macht.“ In…

Wussten Sie eigentlich …, … dass wir in einer Multioptionsgesellschaft leben? Wir erschaffen zunehmend eine Upgrade-Kultur, es regiert der Optimierungsimperativ! Da drohen wir den Anschluss zu verlieren. Folglich versuchen wir…

Wussten Sie eigentlich …, … dass uns die Kommunikationskompetenz prinzipiell in die Wiege gelegt wurde? Ein Dialog kann aber ganz schnell zum monologischen Aneinandervorbeireden pervertiert werden. Miteinander reden Studien zufolge…

Wussten Sie eigentlich …, … dass eine Emotion als Reaktion auf ein persönlich bedeutsames Ereignis ein sehr komplexer Vorgang ist, der aus den Komponenten Verhalten, Gefühl, Kognition und Physiologie besteht?…

Wussten Sie eigentlich …, … dass wir uns nur durch Kontakt mit anderen erkennen und damit lebendig fühlen können. Ein Spiegel alleine reicht da nicht aus, denn Leben ist Begegnung.…

Wussten Sie eigentlich … … dass Burnout auch als Edelvariante der Depression benannt wird, als Leiden der bisher besonders tapferen Leistungssoldaten? Sparflamme, Betriebstemperatur oder Ausgebrannt? Burnout wurde wissenschaftlich erstmals 1974…

Wussten Sie eigentlich … … dass die Macht der Beeinflussung keine anrüchige Trickserei ist, sondern eine erlernbare effektive Fähigkeit der Selbstoptimierung? Die Kunst des Überzeugens Die Gesetzmäßigkeiten der Einflussnahme wurden…

Wussten Sie eigentlich … … dass jeder dritte Erwachsene im Laufe eines Jahres an einer psychischen Erkrankung leidet? Wussten Sie auch, dass zwischen dem Erstauftreten einer psychischen Erkrankung und dem…