Wussten Sie eigentlich …, … dass eine Emotion als Reaktion auf ein persönlich bedeutsames Ereignis ein sehr komplexer Vorgang ist, der aus den Komponenten Verhalten, Gefühl, Kognition und Physiologie besteht? Überdosis G’fühl … heißt ein Lied von STS. Korrekterweise müssten wir unterscheiden zwischen Gemüt, Stimmung, Laune, Gefühl, Affekt und Emotion. Es gibt Menschen, die keinen…
Wussten Sie eigentlich …, … dass wir uns nur durch Kontakt mit anderen erkennen und damit lebendig fühlen können. Ein Spiegel alleine reicht da nicht aus, denn Leben ist Begegnung. Jedes Ich braucht ein Du … sagte der Philosoph Martin Buber. Der Mensch ist ein Herdentier, ein Teamplayer und das macht ihn stark. Es geht…
Wussten Sie eigentlich … … dass Burnout auch als Edelvariante der Depression benannt wird, als Leiden der bisher besonders tapferen Leistungssoldaten? Sparflamme, Betriebstemperatur oder Ausgebrannt? Burnout wurde wissenschaftlich erstmals 1974 vom amerikanischen Psychoanalytiker Herbert Freudenberger beschrieben. Aber schon im Oberpfälzer Schulanzeiger von 1911 wurde eine Lehrerkrankheit skizziert, die dem heutigen Burnout sehr ähnelt. Zu dieser…
Wussten Sie eigentlich … … dass die Macht der Beeinflussung keine anrüchige Trickserei ist, sondern eine erlernbare effektive Fähigkeit der Selbstoptimierung? Die Kunst des Überzeugens Die Gesetzmäßigkeiten der Einflussnahme wurden von Robert Cialdini beschrieben. Reziprozität funktioniert so: Erst geben und dann nehmen, nehmen, nehmen. Die Bereitschaft von Kunden, tatsächlich zu kaufen, stieg um 42 %,…
Wussten Sie eigentlich … … dass jeder dritte Erwachsene im Laufe eines Jahres an einer psychischen Erkrankung leidet? Wussten Sie auch, dass zwischen dem Erstauftreten einer psychischen Erkrankung und dem Behandlungsbeginn häufig viele Jahre vergehen? Wenn die Seele Hilfe braucht Hat Ihre Seele Kratzer, Sprünge, Narben? Ganz bestimmt, denn psychisch unbeschadet kommt niemand durchs Leben.…
Wussten Sie eigentlich … … dass Friedrich Nietzsche zwischen einer Freiheit von und einer Freiheit zu unterschied. Letztere sei die höherwertige. Darf ich oder darf ich nicht? Freiheit beschreibt die Möglichkeit und Fähigkeit eines Menschen, eigene Entscheidungen ohne Druck oder Zwang durch andere Personen oder äußere Umstände treffen zu können. Freiheit braucht einen Rahmen und…
Wussten Sie eigentlich …, … dass es die eierlegende Wollmilchsau noch immer nicht gibt, auch wenn wir das Wort Multitasking erfunden haben? Ich übe den Fortschritt und das nicht faul, nehme zwei Schritt auf einmal und fall‘ aufs Maul … … sang Reinhard Mey schon 1972 im Lied Annabell. Das moderne Leben scheint es geradezu…
Wussten Sie eigentlich …, … dass wir von unserem täglich tagenden inneren Gericht allzu oft unschuldig verurteilt werden? Ich mag mich, seit heute! Wir brauchen keine Feinde, wir haben ja uns selbst. Es ist mehr als nur eine schlechte Angewohnheit, sich selbst der schärfste Kritiker zu sein. Besserwisser, Nörgler, Oberlehrer, Richter, Antreiber, Moralapostel und Schein-Heilige…
Wussten Sie eigentlich … … dass wir die Erfüllung menschlichen Wünschens und Strebens als Glück bezeichnen und dass Glück mehr als nur Zufall ist, sondern auch eine Entscheidung, die wir selber treffen können? Glück ist mehr als Glückssache Es gibt das Glück, das uns einfach in den Schoß fällt, wofür wir nichts können, z.B. die…