Wussten Sie eigentlich … … dass das Selbstmanagement-Buch Simplify Your Life nun schon arg in die Jahre gekommen ist? Die darin beschriebenen Inspirationen haben aber unverändert Relevanz. Ausmisten und neu…

Wussten Sie eigentlich … … dass sich laut einer DAK-Studie die Menschen 2022 weniger Stress und mehr Zeit für die Familie wünschten? Das war schon 2021 so und dürfte für…

Wussten Sie eigentlich … … dass 7 O’Clock News/Silent Night ein Lied von Simon & Garfunkel ist, worin der engelsgleiche Gesang des Duos immer penetranter mit nüchtern vorgetragenen fiktiven Tagesnachrichten durchsetzt wird?…

Wussten Sie eigentlich … … dass sich die Lebenserwartung in Deutschland seit Ende des 19. Jahrhunderts mehr als verdoppelt hat? Die durchschnittliche Lebenserwartung bei der Geburt belief sich 2020 für…

Wussten Sie eigentlich … … dass der Werther-Effekt die fatale Wirkung von Vorbildern beschreibt? Nachdem Goethe seinen Roman „Die Leiden des jungen Werther“ veröffentlichte, worin sich ein verschmähter Liebhaber das…

Wussten Sie eigentlich … … dass laut Paracelsus Magazin 5/2017 emotionale Ohrfeigen auf der Seele blaue Flecken hinterlassen? Ist der Ärger nach erlittenen Kränkungen zu lange und zu intensiv, steigen…

Wussten Sie eigentlich … … dass gemäß einer Arbeitseffizienzstudie Mitarbeiter je nach Unternehmensgröße etwa 19% der Arbeitszeit in Besprechungen verbringen? Lediglich 60% der To-Dos werden dann auch umgesetzt. Damit bleiben…

Wussten Sie eigentlich … … dass Self-Leadership nach Marco Furtner bedeutet, die eigenen Gedanken, Emotionen und Verhaltensweisen mittels Selbstreflexion, Selbstbewertung und Selbstmotivation in eine gewünschte Richtung zu beeinflussen? Dadurch können…

Wussten Sie eigentlich … … dass eine von Swiss Life Select und YouGov durchgeführte Online-Befragung die physische und psychische Gesundheit als wichtigsten Wunsch der Befragten ergab (42%). Platz vier belegt…

Wussten Sie eigentlich … … dass der Psychiater und Philosoph Karl Jaspers bereits vor knapp 100 Jahren eine Rehabilitation des „Wir“ und der Beziehungsfähigkeit forderte? Me-Time ist sicher sinnvoll und…

Wussten Sie eigentlich … … dass David Blanchflower in 132 Ländern das Glücksempfinden der Menschen abfragte? In den westlichen Ländern liegt der Tiefpunkt der Glückserfahrung im Alter von 47,2 Jahren.…

Wussten Sie eigentlich … … dass Prof. Hegerl erhöhten Stress, der Depression folgende Herz-Kreislauf-Erkrankungen, ungesunde Ernährung, wenig Bewegung und erhöhtes Suizidrisiko als Gründe benennt, warum Menschen mit einer diagnostizierten Depression…