Wussten Sie eigentlich …

… dass das Selbstmanagement-Buch Simplify Your Life nun schon arg in die Jahre gekommen ist? Die darin beschriebenen Inspirationen haben aber unverändert Relevanz.

Ausmisten und neu einräumen

Entrümpelung, Entschleunigung, Entspannung sind aktive Versuche, einem zu voll, zu schnell, zu ruhelos gewordenen Leben zu begegnen. Trotz mancherlei Einbußen regiert in unserem Dasein der Überfluss und damit auch oft der Überdruss. In allen Lebensbereichen gibt es Ladenhüter, sperrige Relikte, unbenutzte Altlasten, historische Freundschaften und dergleichen mehr. Ihr Leben muss nicht dem Augiasstall gleichen, wofür es einen Herkules zum Ausmisten braucht. Eine kritische Bestandsaufnahme sollte dennoch beizeiten erlaubt sein. Was kann, soll weg? Was darf oder muss bleiben? Bewahren Sie Ihre wirklichen Schätze. Diese aber brauchen Platz, um zur Entfaltung kommen zu können. Loslassen macht die Hände frei, um Neues greifen zu können. Sich immer wieder mal neu im eigenen Leben einzurichten, kann eine sehr sinnvolle Reaktion auf die Dynamik unserer Zeit sein. Reisen Sie mit leichtem Gepäck, der Lebensweg ist ohnehin anstrengend genug.

Key Takeaway: Auch wenn Gegenstände, Bekleidungsstücke, Sozialkontakte, Interessen und sonstige Errungenschaften des Lebens kein Verfallsdatum haben, verlieren sie an Bedeutung und Brauchbarkeit, wenn sie zu lange nicht aktiv genutzt wurden. Das kann ein untrügliches Zeichen dafür sein, die Altkleidersammlung, den Recyclinghof oder auch ein eingestandenes Beziehungsende einem illusionären Bewahren und Beharren vorzuziehen.

Wenn Sie mehr zu diesem Thema und über sich selbst erfahren wollen, nutzen Sie die persönlichkeitsbildenden caritasGROW-Angebote, wie etwa den Workshop „Stress- und Selbstmanagement“ am 07.03.2022 (www.caritas-grow.de).

Ihr

Dr. Stefan Gerhardinger