Wussten Sie eigentlich … … dass es die Angst, etwas zu verpassen, gibt? Im Cambridge Dictionary wird diese Fear of missing out (FOMO) beschrieben als unbehagliches Gefühl, ein spannendes Event…

Wussten Sie eigentlich … … dass Verbrechen gegen die Menschlichkeit nicht auf entseelte Staatenführer begrenzt bleiben? In einem psychologischen Experiment konnten ganz normale Menschen in überwiegender Mehrheit dazu angeleitet werden,…

Wussten Sie eigentlich … … dass empfangene Wertschätzung nachweislich gesundheitsförderlich wirkt? Wertschätzung ist viel mehr als bloß eine unbedachte, nette, beiläufige Geste. „Von einem guten Kompliment kann ich zwei Monate…

Wussten Sie eigentlich … … dass jeder von seiner Herkunftsfamilie die Eigenschaften Sicherheitsgefühl, Selbstwirksamkeit und Gemeinschaftsfähigkeit erhalten kann? Wer viel davon hat, dem kommt das ein Leben lang zugute.  …

Wussten Sie eigentlich … … dass jeder Angler verpflichtend einen Angelschein benötigt, wohingegen eine Führungskraft ohne Ausbildung, Prüfung oder Zertifikat leiten und entscheiden darf?   Führen kann doch irgendwie jeder…

Wussten Sie eigentlich … … dass Psychotherapie definiert wird als die systematische Erkundung individueller Veränderungswünsche sowie Anregung, diese im Rahmen einer professionellen Unterstützungsbeziehung, die Eigenaktivität und die Nutzung von Ressourcen…

Wussten Sie eigentlich … … dass das Bundesministerium für Familie, Senioren, Frauen und Jugend Work-Life-Balance als eine neue, intelligente Verzahnung von Arbeits- und Privatleben vor dem Hintergrund einer veränderten und…

Wussten Sie eigentlich … … dass angemessene Selbstbehauptung der Booster für das Erleben von Selbstbewusstsein und gutes Selbstvertrauen ist? Damit wird die Basis für Selbstverwirklichung gelegt.   Soziale Kompetenz ist…

Wussten Sie eigentlich … … dass mindestens die Hälfte unseres Alltagsverhaltens Gewohnheit ist? Routinen und Automatismen sparen Energie, weil wir damit nicht ständig neue Entscheidungen treffen müssen. Könnten Sie beschreiben,…

Wussten Sie eigentlich … … dass sich der amerikanische Psychologe Bruce Tuckman bereits in den 1960er Jahren mit Team-Building beschäftigte? Er beschrieb Teamentwicklungsprozesse anhand der Phasen Forming, Storming, Norming, Performing,…

Wussten Sie eigentlich … … dass Mihaly Csikszentmikalyi sein Flow-Konzept ganz einfach erklärt: „… joy, creativity, the process of total involvement with life I call flow.“ Flow ist ein Zustand,…

Wussten Sie eigentlich … … dass es ein „Johari-Fenster“ gibt, das vier Bereiche unterscheidet. Im öffentlichen Bereich sind Dinge, die mir und anderen bekannt sind. Mir bekannte, aber anderen unbekannte…