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Ich musste mich so aufregen, sagen wir häufig. Wer regt da wen auf? Dem Wortlaut folgend rege ich mich auf. Das müssen wir ja nun nicht unbedingt tun. Ambiguitätstoleranz, ein Verstehen statt Bewertung und Verurteilen und eigene Ausgeglichenheit entspannen turbulente Beziehungswetterlagen sehr. „Niemand kann die Geduld verlieren, wenn er sie nicht hat.“
(Christian Lenz)
Achten Sie auf Ihre persönlichen Trigger! Ein anderer kann nicht auslösen, was nicht vorher schon Sprengkraft hatte!