Minutenpsychologie 169

Wussten Sie eigentlich … … dass es im autonomen Nervensystem zwei Abläufe gibt, die entgegengesetzt auf den Organismus einwirken? Der Sympathikus, unsere Wachzentrale, regt bei zunehmender Aktivität den Energieverbrauch an, Herzschlag, Atmung und Blutdruck werden erhöht. Der Parasympathikus, unsere Ruhezentrale, wirkt in die andere Richtung. Erholungsurlaub ist kein Selbstläufer Die organismische Umschaltung von Sympathikus auf…