Minutenpsychologie 34

Wussten Sie eigentlich … … dass die Erfüllung evolutionär vorgegebener Grundbedürfnisse unverzichtbar für die Gesundheit des Menschen ist. Dabei ist neben Luft und Nahrung hier auch seelische Bedürfnisbefriedigung von zentraler Bedeutung. Wenn die Seele Hunger hat Es gibt Primär- und Sekundärbedürfnisse oder gemäß Maslows Bedürfnispyramide Defizit- und Wachstumsbedürfnisse. Die menschlichen Grundbedürfnisse erstrecken sich auf Bindung…

Minutenpsychologie 33

Wussten Sie eigentlich … … dass verbale Angriffe wie z.B. süffisante Bemerkungen eine Stressreaktion auslösen. Dadurch wird die Muskulatur angespannt, Blutdruck, Atemfrequenz und Schweißabsonderung erhöht, Gehirnaktivität aber reduziert. Bei Angriffen müssen wir schnell flüchten oder zuschlagen. Denken ist da eher hinderlich. Man verliert die Fähigkeit, rational, originell und kreativ zu sein – und so bleiben…